Zutaten
- 50 g gemahlene Mandeln
- 2 EL Reismehl
- 4 Datteln Medjool
- 1-2 EL Kakaopulver ungesüsst
- 1 TL Dattelsirup (optional)
- 1 TL Baobab Pulver
- 1 TL Tahini
- Kakaonibs, Kakaopulver oder Sesam zum Wälzen
Zubereitung
- Die gemahlenen Mandeln, das Reismehl, die entsteinten Datteln, das Kakaopulver, den Dattelsirup, das Baobab Pulver und das Tahini in einen Hochleistermixer oder hohen Becher geben und miteinander verarbeiten.
- Die Mischung so lange zerkleinern und durchmixen, bis eine kompakte, pasteartige Masse entstanden ist, die zusammenhält.
- Aus der entstandenen Masse mit den Händen etwa walnussgroße Kugeln formen und auf einem Teller bereitstellen.
- Die geformten Kugeln einzeln in einer Schüssel mit Kakaonibs, Kakaopulver oder Sesam wälzen, bis sie rundum bedeckt sind.
Tipps
- Tipp: Frische Datteln verwenden für niedrigeren Histamingehalt
- Tipp: Tahini vorher überprüfen, dass es frisch ist
- Tipp: Die Kugeln im Kühlschrank lagern für bessere Haltbarkeit
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