Zutaten
- 4 Bio Kartoffeln
- 3 Putenschnitzel
- 1 dicke
- Karotte
- 1 Petersilienwurzel
- 1 rote Beete
- 3 Zweige Thymian
- 4 EL Olivenöl
- 5 EL Kräuter
- Salz mediterran
- 150 ml Gemüsebrühe
- 1 Bund Gemischte Kräuter
- ¼ TL Zitronengras
- 1 Becher Ziegenfrischkäse
Zubereitung
- Den Backofen auf 200°C einstellen und aufheizen.
- Karotte, Petersilienwurzel und rote Beete gründlich waschen und in längliche Stücke schneiden.
- Die Kartoffeln schälen, waschen und ebenfalls in längliche Stücke teilen.
- Das vorbereitete Gemüse und die Kartoffeln in einer Schüssel mit 4 EL Olivenöl, Salz mediterran und den gezupften Thymianblättern vermischen.
- Das Gemüse-Kartoffel-Gemisch in eine Auflaufform geben, die Gemüsebrühe angießen und für 45 Minuten im Ofen garen.
- Die Putenschnitzel unter fließendem Wasser abspülen, mit Küchenpapier trocken tupfen und dann mit einem Fleischklopfer dünn und gleichmäßig flach klopfen.
- Die frischen Kräuter fein hacken und mit dem Ziegenfrischkäse und Zitronengras zu einer gleichmäßigen Paste verrühren.
- Die Kräuter-Käse-Mischung großzügig auf jedem flachgeklopften Putenschnitzel verteilen.
- Jeden Schnitzel von einer Seite zur anderen fest aufrollen und mit Rouladennadeln zusammenhalten.
- Die Röllchen in einer Pfanne mit etwas Öl von beiden Seiten anbraten, dann auf das teilweise gegarte Gemüse in der Auflaufform setzen und die restlichen 15 Minuten mitschmoren lassen.
Tipps
- Histaminarm kochen: Geflügel immer frisch kaufen und nicht länger als einen Tag im Kühlschrank lagern. Reste sofort einfrieren statt im Kühlschrank aufzubewahren.