Zutaten
- 150 g Datteln
- 45 g Tahini (wenn nicht verträglich: Kokosnussmus)
- 70 g Kokosraspeln
- 1 Prise Salz
Zubereitung
- Sofern keine Medjool Datteln: Datteln für 10 Minuten in lauwarmes Wasser einweichen.
- Alle Zutaten in einen Mixer bzw. Food Processor geben und mixen, bis eine homogene Masse entsteht.
- Mit den Händen kleine Kugeln formen und in Kokosraspeln wälzen.
- Die Energy Balls am besten im Kühlschrank lagern, gekühlt schmecken sie besser.
Tipps
- Histamin: Sofern du kein Tahini verträgst, verwende Kokosnussmus.