Ernährung 13. April 2026
Alkohol als Histaminliberator: Warum jedes Glas zuviel sein kann
Alkohol ist ein doppelter Trigger bei Histaminintoleranz: Er enthält Histamin und setzt körpereigenes Histamin frei. Erfahre, welche Mechanismen dahinterstecken und was du tun kannst.
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